2017年11月22日下午，太阳新城官网首届卓越职业人才培养项目系列讲座之三——人际沟通与团队合作专题讲座在沙河校区宿舍楼15号楼B04团队心理辅导室成功举行。心理咨询中心专职心理咨询师、国家二级心理辅导师丰怡担任本次活动的主讲嘉宾，职业发展中心老师位锦与入选项目的二十多名学生共同参加。本次活动由位锦老师主持。

活动现场

丰怡老师通过“七手八脚”游戏，即整个团队中有N只手和N只脚放在地面上，让同学们体验团队合作的重要性。游戏伊始，同学们被分成3组，每组7-8人，要求小组全员参与并以最快速度完成老师指令。丰怡老师借此指出团队合作中的三个要点：一是注重团队分工，每一位成员均有自己的职责，因而大家要扮演好各自的角色；二是注重团队沟通，活动前先要听清指令，清楚评定标准和最终目标，之后以最快最优速度完成任务；三是注重团队合作，鼓励每位成员积极参与，切忌争当领导或者默不作声。丰怡老师认为团队中的每个角色都非常重要，她希望同学们充分挖掘自己所长，并找好定位。

接下来，丰怡老师传授沟通的艺术。她让同学们两两一组，其中一方A先讲述一段话，另一人B进行复述并根据自己的理解阐释，再由A进行修正，直到对方表达清晰为止。丰怡老师认为有效沟通包含三个要点：一是复述对方的话，确保自己掌握了正确的信息；二是阐释自己的理解，确定是对方想要表达的意思；三是提出自己的观点和建议。同时丰怡老师强调，共情与倾听是人际沟通中最好的方式，因为它不仅有利于提高沟通的效率，而且可以让对方感受到被尊重。最后，丰怡老师语重心长地讲道，决定面试成败的因素有很多，但不管遇到什么结果，都希望同学们放平心态，信心满满，迎接挑战。

此次讲座在轻松愉快的氛围中结束。作为卓越职业人才培养项目的重要组成部分，本次讲座旨在提升学生的团队合作和人际沟通技能，不断完善自我，提升综合素质。